Come si migliora tecnicamente il giocatore di calcio?

⛔️ Ho giocatori con evidenti difficoltà tecniche: come faccio a migliorarli?

Il discorso sarebbe molto lungo, ma vogliamo comunque in pochissimi secondi darti concretezza e praticità. La sintesi di tutto è conoscere i PRINCIPI METODOLOGICI e le STRATEGIE DI ALLENAMENTO, aldilà della genetica e delle predisposizioni individuali.

——————————————————————————————————
1) ✅ PRINCIPI METODOLOGICI FONDAMENTALI:
Le cose importanti da sapere per ottenere il massimo
——————————————————————————————————

1. TOCCARE TANTE VOLTE LA PALLA (elevato numero di ripetizioni)
Più tocchi, più palloni, più esperienze: soprattutto nei giovani meglio spesso un 3vs3+2 o un 4vs4+1 rispetto a un 10vs10 dove alcuni giocatori toccano poco la palla.

2. TIRO RASOTERRA/ALTO, SMARCAMENTO IN PROFONDITÀ/DENTRO-FUORI, PASSAGGIO CORTO/CAMBIO GIOCO (variabilità delle esecuzioni)
Prevedere tiri, cross, passaggi e controlli differenti, perché il giocatore deve sperimentare tutte le forme con cui quella competenza appare in partita.

3. 70% SPAZI STRETTI - 30% SPAZI AMPI (variabilità del contesto)
In un possesso stretto i difensori possono spesso marcare e coprire insieme; aumentando lo spazio devono scegliere, mentre gli attaccanti trovano conduzioni, cambi gioco e giocate più lunghe.

4. OGNI 2-3 SETTIMANE RIPROPONI QUELL’ESERCIZIO? (continuità nel tempo)
Per migliorare una competenza serve riproporla nel tempo: se un obiettivo è importante, soprattutto nel settore giovanile, alcune esercitazioni devono ritornare dopo settimane per consolidare davvero l’apprendimento.

————————————————————————————
2) 🔁 STRATEGIE DI ALLENAMENTO
Quali esercizi (mezzi di allenamento) e’ meglio utilizzare?
————————————————————————————

Il nostro consiglio è questo:

- Hai giocatori forti? Probabilmente potrai svolgere situazioni reali di gioco con numeriche alte, integrando con lavori analitici su abilità più ‘rare’ e ‘speciali’ (acrobazie, colpi di testa, cambi gioco, tiri al volo);

- Hai giocatori e ragazzi indietro tecnicamente? Con loro é meglio prediligere possessi 2x1/4x2/5x3; integra con lavori analitici in cui si tocca tante volte la palla e l’impegno coordinativo è comunque alto; svolgi molte partitelle in spazi ristretti avendo cura che il ragazzo più forte non giochi troppe volte con quello alla prime armi.

Buon lavoro!